Оптимистическое отношение к жизни уменьшает риск возникновения инсульта

Риск развития инсульта может снизить позитивный взгляд на жизнь. Исследование, которое проводилось с участием 6 044 человек возрастом старше 50 лет, содержало оценку уровня оптимизма по 16-бальной шкале.

Увеличение уровня оптимизма на один пункт соответствует 9-% уменьшению риска возникновения инсульта. Период наблюдения длился 2 года.

Эрик Ким, проводивший исследование в Университете штата Мичиган, сообщил, что оптимисты живут с верой в хорошее и с надеждой, что ничего плохого не случится.
Данное исследование является первым, в котором искали связь между оптимизмом людей и возникновением инсульта. Выяснилось, что оптимизм является защитным эффектом организма.

Главным образом он влияет на решение людей чаще принимать витамины и употреблять здоровую пищу, а также оптимистичные люди больше занимаются физическими упражнениями.

Также оптимистическое отношение к жизни имеет большую связь с хорошим здоровьем сердца и эффективной работой иммунной системы.